Jak prawidłowo suszyć włosy suszarką i nie niszczyć ich?

Jak suszyć włosy suszarką, żeby ich nie niszczyć? Kompleksowy przewodnik dla Ciebie!

Wiele z nas zastanawia się, czy suszenie włosów suszarką naprawdę niszczy włosy i czy w ogóle powinno się to robić. Odpowiedź brzmi: nie tylko można, ale nawet trzeba! Mokre włosy są znacznie bardziej podatne na uszkodzenia niż suche, a prawidłowe suszenie suszarką to prawdziwy ratunek dla ich kondycji. Wbrew powszechnym mitom, to właśnie odpowiednio przeprowadzony proces suszenia jest kluczem do zdrowych, błyszczących i mocnych pasm. Jeśli chcesz wiedzieć, jak suszyć włosy suszarką, żeby ich nie niszczyć, i cieszyć się fryzurą jak z salonu – ten artykuł jest właśnie dla Ciebie! Odkryj zasady, techniki i sprawdzone triki, które zminimalizują negatywny wpływ ciepłego powietrza i pomogą Ci zadbać o Twoje włosy.

Czy suszenie suszarką niszczy włosy? Prawda i mity

Przez lata pokutowała opinia, że suszarka to największy wróg zdrowych włosów. Wiele kobiet unikało jej jak ognia, pozostawiając włosy do swobodnego wyschnięcia, a nawet kładło się spać z mokrą głową. Okazuje się, że to duży błąd! Współczesne włosomaniaczki, w tym znana Agnieszka Niedziałek (autorka książki „Robię włosing, czyli jak świadomie i skutecznie dbać o włosy”), zgodnie podkreślają, że mokre włosy należy suszyć. Dlaczego?

Mokre pasma są znacznie bardziej rozciągliwe, a przez to ekstremalnie narażone na pękanie, urywanie i ogólne uszkodzenia mechaniczne. Zbyt długie schnięcie – czy to na powietrzu, czy pod ręcznikiem – rozpulchnia włosy, co prowadzi do powstawania mikrouszkodzeń na ich powierzchni. Jeśli dodatkowo położysz się spać z mokrą głową, narażasz swoje włosy na ciągłe tarcie o poduszkę, co potęguje zniszczenia. Co więcej, wilgotne środowisko sprzyja rozwojowi bakterii i drożdżaków na skórze głowy, co może prowadzić do swędzenia, łupieżu, a nawet nadmiernego przetłuszczania się włosów.

Dlatego, zamiast obawiać się suszarki, naucz się używać jej prawidłowo! Jest to „mniejsze zło” niż pozostawianie włosów samych sobie, a w wielu przypadkach wręcz zbawienne dla ich kondycji.

Kiedy suszarka może szkodzić? Błędy, których musisz unikać!

Negatywny wpływ suszarki na włosy najczęściej wynika z błędów, które nieświadomie popełniamy. Oto najczęstsze z nich:

• Zbyt gorący nawiew: Myjąc włosy ciepłą wodą, sprawiasz, że ich łuski otwierają się, a włos pęcznieje, wchłaniając wodę. Jeśli na taki rozpulchniony włos od razu skierujesz strumień bardzo gorącego powietrza, woda z niego gwałtownie odparuje. Osłonka z otwartych łusek skurczy się szybciej niż wewnętrzna kora włosa, co prowadzi do pękania i kruszenia się łusek, a w konsekwencji – do ukruszenia się całego pasma.
• Suszarka zbyt blisko włosów: Trzymanie suszarki bezpośrednio przy włosach, a do tego w jednym miejscu, to prosta droga do przegrzania kosmyków. Powoduje to miejscowe uszkodzenia i nadmierne przesuszenie.
• Stary, przestarzały sprzęt: Suszarki sprzed lat często nie mają funkcji kontroli temperatury, a ich technologia może nierównomiernie nagrzewać pasma. Taki sprzęt to realne zagrożenie dla Twoich włosów.
• Niewłaściwa kondycja wyjściowa włosów: Jeśli Twoje włosy są już zniszczone, będą zdecydowanie bardziej podatne na uszkodzenia wywołane ciepłem. Zdrowe, gładkie i lśniące pasma mają naturalnie większą odporność. Pamiętaj też, że włosy bardzo mokre są bardziej narażone na uszkodzenia niż włosy wilgotne, które zdążyły już nieco podeschnąć.

Jak suszyć włosy, żeby ich nie niszczyć? Złote zasady

Prawidłowe suszenie to nie tylko kwestia techniki, ale też odpowiedniego przygotowania i dbania o włosy przed i po.

Przygotowanie włosów przed suszeniem

1. Odżywka po umyciu – Twój sprzymierzeniec! Odżywka po każdym myciu to podstawa. Domyka łuski włosów, dostarcza im potrzebnych składników (nawilżających, odżywczych, ochronnych) i zabezpiecza zewnętrzną warstwę włosa przed uszkodzeniami. Jeśli jeszcze nie wiesz, jak dobrać odżywkę, koniecznie zapoznaj się z artykułem o równowadze PEH – dowiesz się z niego, czy Twoje włosy potrzebują humektantów, protein czy emolientów. Świetną metodą, która ułatwia rozczesywanie wilgotnych pasm, jest wczesywanie odżywki. Po spłukaniu i delikatnym odsączeniu włosów, po prostu „przejedź” przez nie grzebieniem z odżywką, a pasma gładko się rozplączą. Wypróbuj koniecznie!
   Warto sięgnąć po sprawdzone produkty, takie jak L’Oréal Paris Elseve Dream Long rozplątująca odżywka do włosów czy Anwen Emolientowa Akacja odżywka do włosów niskoporowatych.
2. Delikatne odsączanie – bez tarcia! Po umyciu porządnie odsącz włosy, aby maksymalnie skrócić czas ekspozycji na ciepłe powietrze. Pamiętaj, aby ich nie pocierać! Zamiast tego, delikatnie wygniataj je lub dociskaj do ręcznika bawełnianego, bambusowego lub z mikrofibry. Pocieranie tradycyjnym ręcznikiem z frotte szarpie włosy i uszkadza ich zewnętrzną warstwę. Ręczniki z mikrofibry, bawełny czy bambusa pochłaniają znacznie więcej wody, co przyspiesza cały proces suszenia.
   Turbany do włosów z mikrofibry, takie jak Skine turban do włosów z mikrofibry, są wyjątkowo praktyczne i delikatne.
3. Kosmetyki i narzędzia do rozczesywania Mokre włosy są szczególnie podatne na pęknięcia podczas rozciągania, więc traktuj je z najwyższą delikatnością. Wybierz szczotkę ułatwiającą rozczesywanie – świetnie sprawdzają się syntetyczne szczotki z drobnymi szpilkami oraz szczotki z włosiem dzika, które skutecznie rozczesują pasma bez szarpania i dodatkowo wygładzają. Jeśli Twoje włosy wyjątkowo się plączą, do wstępnego rozczesania użyj grzebienia o szerokim rozstawie zębów. Może on okazać się wystarczający, zwłaszcza dla posiadaczek włosów kręconych i falowanych, ponieważ przeczesywanie nim nie osłabia skrętu.
   Aby włosy łatwiej się rozczesały, zastosuj odżywkę w sprayu lub mgiełce, a także krem do włosów lub odżywkę bez spłukiwania (tzw. BS), np. Pantene Pro-V Shine SOS spray bez spłukiwania z miodem.
4. Termoochronny spray – absolutna konieczność! Zawsze nakładaj na włosy produkty termoochronne. Jeśli obawiasz się przeciążenia, zadbaj przynajmniej o same końcówki. Termoochronne spraye, mleczka, kremy czy sera zabezpieczą włosy przed rozdwajaniem, kruszeniem i wysoką temperaturą urządzeń stylizacyjnych. Szukaj w nich takich składników jak hydrolizowane proteiny pszenicy, hydrolizowana keratyna, silikony lub polimery, a także specjalne cukry. Jeśli masz włosy kręcone lub falowane, śmiało nakładaj przed suszeniem stylizatory (kremy, żele, pianki do fal i loków), które nie tylko chronią przed wysoką temperaturą, ale też podkreślają definicję skrętu.
   Polecane produkty to między innymi Taft Heat Protection spray termoochronny, Prosalon Provitamin B5 and UV Filter termoochronny dwufazowy spray, Chi Straight Guard krem termoochronny, CHANTAL ProSalon Dwufazowy Płyn ochronny do prostownicy, CHANTAL ProSalon Lamellar Therapy+ Termoaktywny Spray laminujący, JOANNA Niezłe Ziółko Termoochronny Spray do włosów „Chroni Niezależność” oraz Hydrating Gel Serum MUDII.

Podczas suszenia – technika ma znaczenie!

1. Niska temperatura to podstawa
   Nigdy nie susz włosów gorącym nawiewem! Nagrzane powietrze powoduje pęcznienie włosa i rozchylanie jego łuski, co może prowadzić do jej pękania i kruszenia. Zawsze wybieraj chłodniejszy lub lekko ciepły poziom suszarki – najlepiej, aby temperatura nie przekraczała 60 stopni. Na koniec przełącz tryb na całkiem chłodny strumień – to pozwoli domknąć rozwartą łuskę włosa i nada mu blask. Przy niższej temperaturze warto też wybrać słabszy nawiew, ponieważ mokre włosy są bardziej narażone na uszkodzenia mechaniczne, a silny pęd powietrza może powodować ich wzajemne uderzanie i niszczenie.
2. Odpowiednia odległość i ciągły ruch
   Nie trzymaj suszarki zbyt blisko głowy. Optymalna odległość urządzenia od włosów powinna wynosić około 15-30 cm. Ważne jest też, aby nie kierować nawiewu w jedno miejsce – nieustannie przesuwaj suszarkę, aby żadna partia włosów nie została przegrzana i nie doszło do oparzeń skóry głowy.
3. Suszenie poza łazienką
   Suszenie włosów poza łazienką jest wskazane! Dlaczego? Ponieważ w pomieszczeniu po kąpieli unosi się para wodna, która przeszkadza w szybkim wysuszeniu włosów i sprawia, że cały proces trwa dłużej.

Po suszeniu – zadbaj o końcówki!

Po całkowitym wysuszeniu włosów nałóż na końcówki silikonowe serum lub olejek. Taki produkt uszczelnia cement międzykomórkowy i intensywnie regeneruje włókno włosa. Dodatkowo chroni końcówki przed rozdwajaniem pod wpływem zmiennych temperatur powietrza, klimatyzacji, słońca czy mechanicznych uszkodzeń (np. pocierania o ubrania, szaliki, czapki).
Nacomi serum na końcówki włosów z olejem arganowym to świetny wybór.

Jaka suszarka będzie najlepsza, żeby nie niszczyć włosów?

Wybór odpowiedniego sprzętu to połowa sukcesu w świadomej pielęgnacji włosów. Inwestycja w dobrą suszarkę opłaci się zdrowiem Twoich pasm.

Szukaj suszarki, która posiada:

• Regulację temperatury i siły nawiewu: To absolutny must-have, abyś mogła dostosować warunki suszenia do kondycji i rodzaju swoich włosów.
• Funkcję jonizacji: Jonizacja pomaga domknąć łuski włosa, ogranicza puszenie, zwiększa gładkość i nadaje blask.
• Nasadki: Koncentrator to idealne rozwiązanie do włosów prostych, natomiast dyfuzor jest koniecznością przy włosach falowanych lub kręconych.
• Czujniki temperatury: Niektóre nowoczesne suszarki posiadają czujniki, które monitorują temperaturę powietrza i chronią włosy przed przegrzaniem. To duży atut, zwłaszcza przy częstym używaniu.
• Odpowiednią moc: Moc suszarki ma wpływ na szybkość suszenia, ale pamiętaj, że nie zawsze „im więcej, tym lepiej”, jeśli nie idzie to w parze z kontrolą temperatury.

Warto zwrócić uwagę na modele takie jak Revlon RVDR5222TE suszarko-lokówka, Revlon RVDR5251E1 suszarka do włosów czy Hot Tools Signature Series HTDR5577 suszarka do włosów. Do rozczesywania przydadzą się Hebe Professional Hair Brush drewniana szczotka do włosów długich lub Hebe Professional Bamboo Detangling Brush bambusowa szczotka.

Techniki suszenia dopasowane do typu włosów

Ustaliliśmy, że suszenie jest lepsze niż pozostawianie włosów do schnięcia. Teraz dowiedz się, jak suszyć włosy, aby wyglądały zjawiskowo, zgodnie z ich typem.

Jak suszyć włosy proste, żeby były idealnie gładkie?

Suszenie może przyczynić się do osiągnięcia wymarzonego efektu tafli na włosach. Do prostych włosów nakładaj na suszarkę spłaszczoną nasadkę, tzw. koncentrator. Kieruj strumień powietrza od nasady ku końcówkom, trzymając suszarkę skierowaną w dół. Włosy możesz jednocześnie wygładzać, przeczesując je płaską szczotką typu paddle brush lub okrągłą ceramiczną szczotką. Nawiewu nie trzymaj w jednym miejscu, tylko posuwaj suszarkę w dół wzdłuż pasma. Pamiętaj o odpowiedniej odległości – nie trzymaj nasadki bezpośrednio przy suszonym paśmie! Na koniec, zakończ suszenie chłodnym strumieniem powietrza, aby domknąć łuski.
Wskazówka: Nie zaleca się suszenia włosów prostych z głową w dół, ponieważ może to prowadzić do puszenia i utraty gładkości.

Jak suszyć włosy kręcone i falowane, żeby nie puszyły się i utrzymały skręt?

Aby podkreślić definicję loków i fal, używaj suszarek z dyfuzorem. To konieczność przy włosach kręconych, aby ich nie puszyć. Nabierz włosy od dołu na dyfuzor, aby wspomóc ich naturalny skręt, i dopiero wtedy włącz suszarkę. Nie ma potrzeby poruszania nią w trakcie suszenia – trzymaj ją skierowaną do góry. Wyłącz suszarkę i zdejmij zakręcone pasma. Czynność powtórz przy kolejnych partiach włosów.
Wskazówka: Przy suszeniu loków i fal zawsze używaj najniższej temperatury i najwolniejszego pędu suszarki.

A co jeśli nie masz dyfuzora? Jak suszyć kręcone włosy bez dyfuzora?
Suszenie możesz przeprowadzić z głową pochyloną w dół, używając chłodnego lub letniego nawiewu. Najlepiej suszyć je przez bawełnianą koszulkę lub bawełnianą ściereczkę – ten sposób redukuje puszenie. Delikatnie ugniataj je dłońmi, susząc z dystansu – najlepiej punktowo, bez rozdmuchiwania loków. Unikaj przeczesywania włosów podczas suszenia. Stosuj kosmetyki do stylizacji loków, które pomogą utrwalić skręt.

Jak suszyć włosy, żeby się nie puszyły?

Puszenie to częsty problem. Przed suszeniem zawsze użyj termoochronnego serum do włosów. Suszarkę ustaw na chłodny nawiew, a końcówkę kieruj z góry na dół – to domyka łuski włosa i wygładza je. Unikaj ciągłego przeczesywania włosów w trakcie suszenia.

Jak suszyć włosy na szczotce?

Suszenie włosów na szczotce to świetny sposób na wygładzenie i nadanie objętości. Najpierw osusz włosy ręcznikiem, nałóż preparat ochronny, a następnie podziel je na sekcje. Susz każdą pasmowo, naciągając włosy szczotką (najlepiej okrągłą ceramiczną lub płaską) od nasady po końce. Pamiętaj, by suszyć włosy zgodnie z kierunkiem wzrostu, trzymając nawiew suszarki równolegle do szczotki. To metoda idealna dla prostych i lekko falowanych włosów.

Jak suszyć włosy, aby nadać im objętości?

Najlepszy sposób to suszenie z głową pochyloną w dół. Używaj suszarki z chłodnym nawiewem i lekkiej pianki lub sprayu unoszącego włosy u nasady. Delikatne podnoszenie pasm przy nasadzie za pomocą szczotki podczas suszenia pomoże zbudować trwałą objętość. To dobra metoda szczególnie przy cienkich i delikatnych włosach.

Jak suszyć włosy po keratynowym prostowaniu?

Po zabiegu keratynowego prostowania przez pierwsze dni najlepiej unikać jakiegokolwiek suszenia, o ile nie jest ono konieczne. Gdy już możesz umyć włosy, do suszenia używaj suszarki z funkcją jonizacji i letnim nawiewem. Susz włosy ruchem prostującym od nasady po końce, nie skręcając ich. Nie stosuj kosmetyków z alkoholem, które mogą wypłukać keratynę – zamiast tego sięgnij po maski do włosów regenerujące.
Odpowiednie produkty to np. Biovax Argan, Kokos, Makadamia maska intensywnie regenerująca, Biovax Keratyna + Jedwab odżywka ekspresowa 7w1, czy Biovax Keratyna+Jedwab maska do włosów.

Jak suszyć włosy męskie?

Mężczyźni również powinni suszyć włosy z uwagą. Po umyciu warto osuszyć je ręcznikiem, a następnie użyć suszarki z chłodnym lub letnim nawiewem. Krótkie włosy najłatwiej suszyć, wspomagając się palcami lub grzebieniem i układając fryzurę w wybranym kierunku. Warto także sięgnąć po odżywki i balsamy do włosów, które nawilżą kosmyki i zapobiegną ich przesuszaniu.

Suszenie zimnym powietrzem – zdrowie dla Twoich włosów

Suszenie włosów zimnym powietrzem nie tylko nie niszczy włosów, ale wręcz może być korzystne dla ich zdrowia! Chłodny nawiew wygładza włosy, domyka ich łuski, co sprawia, że stają się bardziej lśniące i miękkie w dotyku. Wiele osób zauważa, że włosy suszone chłodnym strumieniem są znacznie bardziej gładkie niż te, które wysychają naturalnie. Warto wybierać profesjonalne sprzęty, oferujące dobry, ale chłodny nawiew, którego temperatura nie przekracza 30 stopni. Włączenie zimnego nadmuchu w końcowej fazie suszenia to doskonały sposób na utrwalenie fryzury i nadanie jej dodatkowego połysku.

Pamiętaj o ogólnej kondycji włosów!

Prawidłowe suszenie to tylko jeden z elementów kompleksowej pielęgnacji. Pamiętaj, że zdrowe włosy wymagają holistycznego wsparcia. Zbilansowana dieta, odpowiednia suplementacja oraz stosowanie masek i peelingów do skóry głowy to fundamenty.
Warto rozważyć użycie produktów wspierających, takich jak Loxon Pro szampon wzmacniająco-nawilżający przeciw wypadaniu włosów, czy Tołpa Dermo Hair Enzyme Clean Scalp Peeling 3 enzymy do skóry głowy. Nie zapominaj także o dbaniu o cebulki – przecież to właśnie od nich zaczyna się zdrowy wzrost włosa!

Prawidłowe suszenie włosów to sposób na ich ochronę, wzmocnienie i zdrowy wygląd. Chcąc uniknąć przesuszenia i łamliwości, zawsze usuwaj nadmiar wody delikatnym ręcznikiem, stosuj chłodny lub letni nawiew i sięgaj po kosmetyki termoochronne. Dobierz technikę suszenia do rodzaju włosów – proste, kręcone czy po keratynowym prostowaniu mają różne potrzeby. W codziennej pielęgnacji nie zapominaj o produktach, które wspierają kondycję włosów, takich jak maski do włosów czy olejki. Twoje włosy z pewnością Ci za to podziękują, odwdzięczając się pięknym i zdrowym wyglądem!